Le blog
Toutes nos actualités santé et bien-être
L'importance du coaching physique et mental pour les sportifs
Peu importe le sport que vous pratiquez et votre niveau de pratique, l’accompagnement est essentiel.
Santé et bien être
Bien préparer sa peau pour l'été
Les beaux jours reviennent et le soleil est bon pour le moral.
Vie quotidienne
La sophrologie pour soulager les acouphènes
“J’en ai assez de ces sifflements dans mes oreilles.”
“On dirait un bourdonnement d’abeille dans mes oreilles.”
Vie quotidienne
L’hypnose Ericksonienne face à l’alcool
La consommation d’alcool est responsable, de manière directe ou non, de 49 000 décès en France chaque année.
Hypnose
Comment la sophrologie peut vous aider à mieux dormir
Le sommeil est essentiel à notre bien-être. Il nous permet de se ressourcer et de régénérer notre corps, afin d’avoir de l’énergie au quotidien !
Nos spécialités
La naturopathie, un allié pour avoir une belle peau
Notre mode de vie a des conséquences sur notre peau. Cette dernière fonctionne par cycles et se renouvelle la nuit.
Santé et bien être
L'hypnose pour améliorer sa confiance en soi
Le manque de confiance en soi peut engendrer un profond mal être chez l’individu et le bloquer à différentes échelles : relations personnelles, vision de soi.
Hypnose
L’hypnose ericksonienne, tout savoir sur cette méthode
L’hypnose ericksonienne, tout savoir sur cette méthode !
Hypnose