D’où vient la baisse de désir ?

Troubles de la libido: d’où vient la baisse de désir sexuel?

Quand le manque de désir apparaît et se prolonge dans le temps, cela peut être la conséquence de problèmes plus profonds. Premier motif de consultation chez le sexologue, la baisse de libido peut s’expliquer par de nombreux facteurs, qui dépendent de la situation et de la personne concernée.

L’absence de libido et une difficulté bien plus fréquente que l’on pourrait penser. Les enquêtes menées sur la sexualité des Français indiquent qu’un nombre conséquent d’entre eux sont « parfois » concernés par une baisse de libido.

Cette baisse de libido n’est pas considérée comme un trouble du désir sexuel, mais elle doit être prise en considération puisqu’elle peut générer du stress chez les individus concernés. Alors, chez SweetMedic, nous vous donnons nos explications et conseils pour retrouver une vie sexuelle épanouie !

L’origine de ces perturbations

Ces perturbations concernent les deux sexes. Pour l’homme, la cause peut être un taux anormalement bas de testostérone ou étonnamment élevé de prolactine, qui est une hormone ayant pour effet de faire baisser la sécrétion de testostérone par certaines cellules des testicules.

Chez la femme, un déficit en hormones œstrogènes peut entraîner une baisse de la libido par l’intermédiaire d’une atrophie des zones génitales.

Mais parfois les causes de ces troubles peuvent être d’ordre psychologique. Par exemple, le passé peut jouer un rôle important. Un passé traumatisant peut ensuite conduire, même des années après, à des troubles chroniques de la libido.

Il est évident qu’un passé traumatisant (par exemple, des abus sexuels) peut se traduire ensuite, et parfois des années après, par des troubles chroniques de la libido. Dans cette situation, les médecines douces, comme l’hypnose ou la sophrologie peuvent vous apporter beaucoup de bienfaits.

Comment aller au-delà de ce passé ? Il s’agit d’interroger l’éducation, la religion, les expériences, sans oublier tout ce qui tourne autour du psychique. Des violences sexuelles, des commentaires critiques sur les aptitudes peuvent s’imprimer dans la mémoire et ensuite être à l’origine d’une panne de désir. Dans nos sociétés où la pression de la performance est forte, il est essentiel de parvenir à se mettre dans de bonnes conditions, c’est-à-dire éviter l’anxiété qui peut être liée aux rapports sexuels.

Le contexte joue un rôle déterminant sur notre libido : un état dépressif, la période de la ménopause, un changement dans la carrière professionnelle… Tous ces événements influent notre humeur et donc notre libido.

D’autres effets qui peuvent être liés à la baisse de désir

L’irruption massive de la pornographie sur les écrans des ordinateurs et des téléphones portables serait également nuisible à la libido dans la vie « réelle ». Certains chercheurs estiment que chez des personnes fragiles psychologiquement, la pornographie peut paradoxalement être à l’origine de dysfonctionnements de la libido.

Enfin, la question du couple joue un rôle majeur dans la libido, car il peut y avoir du désamour, des habitudes qui font que le désir est réduit. Il est très important que les deux personnes soient en phase pour avoir une vie sexuelle épanouie. Il est très fréquent au sein des relations que les deux personnes n’aient pas le même désir au même moment.

Comme dans beaucoup de domaine, la communication reste donc essentielle pour maintenir ou retrouver sa libido. De plus, chaque situation est différente et une consultation de psychologie en ligne peut réellement vous aider à comprendre les origines de cette baisse de désir.